最近从我的厨房

 洪都拉斯Baleadas With Eggs
Baleadas是洪都拉斯最具标志性的街头小吃之一。它们味道浓郁，制作简单，而且非常[…]
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传统的Natillas(西班牙奶冻)
这些西班牙Natillas是最简单的甜点之一，完全不需要烘焙技巧。这是传统食谱[…]
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委内瑞拉玉米煎饼
委内瑞拉的玉米饼就像小的奶酪蛋糕，非常有个性。今天我将向大家展示两种方法[…]
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 委内瑞拉玉米煎饼
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188金宝搏beatAsopao de mariscos在加勒比地区和委内瑞拉、多米尼加共和国和哥伦比亚等国很受欢迎。这是[…]
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Papelón con limón / Aguapanela
今天我为大家带来终极夏日清凉饮料:委内瑞拉Papelón con limón。只有三种原料加上大量的冰。[．..]
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葡萄牙的食谱

 葡萄牙羽衣甘蓝汤
这道正宗的葡萄牙香肠青鳕鱼汤是“avós”制作的最受欢迎的汤之一[…]
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如何烹饪巴西Picanha
巴西烤肉是最美味的牛肉之一。今天我给大家带来我最喜欢的[…]
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葡萄牙语Pastéis de Bacalhau(鳕鱼丸子)
我们来谈谈葡萄牙人对鳕鱼的痴迷吧。我说的不是每周偶尔吃一顿鳕鱼，[…]
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晚餐吃什么?

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188金宝搏beatAsopao de mariscos在加勒比地区和委内瑞拉、多米尼加共和国和哥伦比亚等国很受欢迎。这是[…]
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虾Oreganata
这道牛至虾是用剩下的面包屑做成一道美味佳肴的简单方法。温柔的虾仁[…]
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正宗的菲律宾阿多波鸡
我必须说这个食谱对我来说是一个巨大的烹饪启示。它又酸又咸，而你……
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早餐

甜点

 洪都拉斯Baleadas With Eggs
委内瑞拉玉米煎饼
胶原肽奶昔，健康肌肤
西班牙Pisto Manchego(蔬菜炖菜)
椰子香蕉煎饼
波多黎各的Sorullitos de Maíz(玉米油炸食品)
传统的Natillas(西班牙奶冻)
传统的巴西Brigadeiros
波多黎各奶油芝士酥(奶油芝士酥)
智利甜南瓜
巧克力薯片香蕉面包
牛奶凝乳甜点

汤

沙拉

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葡萄牙羽衣甘蓝汤
奶油番茄通心粉汤(托斯卡纳风格)
玉米虾仁培根杂烩(多加奶油)
Sopa de Ajo Castellana(西班牙蒜汤)
烟熏黑眼豆汤
俄罗斯沙拉
牙买加清蒸卷心菜沙拉
委内瑞拉土豆鸡肉沙拉
奶油牛油果鸡肉沙拉(无蛋黄酱)
墨西哥煎玉米卷沙拉碗
5分钟黄瓜沙拉

早餐

甜点

汤

沙拉

这就跟你问声好！我是María，我喜欢食物，烹饪，调味，烘焙，当然还有吃!
我相信每个人都能用最简单的食材做出美味的饭菜。


玛丽亚·坎波斯-美食博客，食谱开发者，美食摄影师和猫女