烟熏黑眼豌豆汤

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丰盛的黑眼豌豆汤配香肠和巨大的蔬菜。为寒冷的冬天晚上享受美味,充实,安慰汤。

我最喜欢的食物季节:汤季节!

我是那些享有冬天的人之一。我喜欢天气,雨,舒适的衣服,热可可当然,汤。

但我最喜欢的汤是那些在它中有某种豆子的汤,就像我的虾和鹰嘴豆汤或者墨西哥派豆。

豆子和豌豆可以制作比普通水汤更灌装的汤。

如果您在可能知道Chorizo​​是我最喜欢的Spusage之前,那么如果你几乎任何东西都是我最喜欢的。它是烟熏,辛辣,并且有很多西班牙语口味,我都是关于。

我已经制作了Chorizo​​牛肉面食Chorizo​​炒鸡蛋乃至Chori-Pollo.

但是,这个Chorizo​​黑眼豌豆汤有一个特别的地方。

你会喜欢这个汤的另一件事是你可以用蔬菜加载它,得到一个健康的汤,根本不平淡。我添加土豆,胡萝卜,芹菜和菠菜,为完整健康的膳食。

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你能在慢炖锅中制作这个食谱吗?

是的。

对于这个汤,我用罐装黑眼豆豆。所以,你只需要做饭,直到胡萝卜和土豆是叉子招标。

在我的Crockpot中,我在高温下使用2小时或4小时慢。蔬菜被切成立方体,以便烹饪更快。

在慢炖锅中制作这汤,我烹饪了Chorizo​​ - 或香肠 - 在炉子里释放出味道的油。然后我将所有成分添加到慢炖锅中,让它做它的魔力。

替代金水汁

火腿骨

烟熏香肠

意大利香肠

如何制作黑眼豌豆汤素食?

这是一个非常简单的食谱来维生素。只是几个细微的变化。

您可以消除Chorizo​​,并为烟熏味添加1汤匙熏辣椒粉。并替代蔬菜库存的鸡汤。

在那里,你有它,一个素食主义者黑眼豌豆汤!

类似的食谱

Crockpot Pinto Beans.

味噌和豆腐汤

地中海白豆汤

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烟熏黑眼豌豆汤
准备时间
5. 分钟
厨师时间
25. 分钟
总时间
30. 分钟

丰盛的黑眼豌豆汤与加丽皮和一吨蔬菜。为寒冷的冬天晚上享受美味,充实,安慰汤。

课程:
菜式: 牙买加
关键词: 黑眼豌豆汤
祭品4. 人们
原料
  • 2罐头黑眼豆豆(每罐约400克)
  • 2林茜茜(或烟熏香肠)
  • 1洋葱
  • 1大蒜丁香
  • 3.鸡汤
  • 3.(如果需要,或更多)
  • 1土豆
  • 1萝卜
  • 1芹菜梗
  • 1TBSP.橄榄油
  • 2新鲜菠菜(或¼杯冷冻菠菜)
指示
  1. 将加辣椒浸入小块。
  2. 加热一个大锅并倒入橄榄油。将混凝袋和洋葱切成立方体。几分钟后,加入大蒜丁香,煮1分钟,直至大蒜芬芳。
  3. 将马铃薯和胡萝卜切成相同尺寸的立方体。将芹菜秸秆切成小块。
  4. 将马铃薯,胡萝卜和芹菜扔进锅中搅拌。让它煮几分钟,倒鸡汤,黑眼豌豆和水。让它煮沸15-20分钟,直到马铃薯和胡萝卜是叉子招标。
  5. 加入菠菜,让它软化2-5分钟。立即服务。

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